Aktualności
Witamina B12
Witamina B12 jest powszechnie dostępna. Wystarczy sięgnąć po produkty pochodzenia zwierzęcego, głównie mięso i wędliny, aby dostarczyć organizmowi dawkę tej witaminy. Jednak niedobory witaminy...
Aktualności
Witamina D3
Witamina D3, popularnie nazywana witaminą słońca, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Od jej odpowiedniego poziomu zależy gęstość kości, ale i odpowiedni stan zębów....
Aktualności
Witamina C
O witaminie C napisano już sporo, jednak o właściwościach tej witaminy pisze się głównie z perspektywy jest korzystnego wpływu na układ odpornościowy. Podobnie często...