piątek, Grudzień 14, 2018
witamina d3

Witamina D3

Witamina D3, popularnie nazywana witaminą słońca, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Od jej odpowiedniego poziomu zależy gęstość kości, ale i odpowiedni stan zębów....
produkty bogate w witaminę c

Witamina C

O witaminie C napisano już sporo, jednak o właściwościach tej witaminy pisze się głównie z perspektywy jest korzystnego wpływu na układ odpornościowy. Podobnie często...
witamina b12

Witamina B12

Witamina B12 jest powszechnie dostępna. Wystarczy sięgnąć po produkty pochodzenia zwierzęcego, głównie mięso i wędliny, aby dostarczyć organizmowi dawkę tej witaminy. Jednak niedobory witaminy...